夏におすすめのサラサラ系ハンドクリーム10選｜ベタつかない人気商品【2025最新版】

夏は汗や湿気で手がベタつきやすく、

「ハンドクリームを塗ると余計にベタつく……」

と感じてしまう季節。

しかし、夏でも手は乾燥します。

• 冷房の乾燥
• 紫外線でのバリア機能低下
• 手洗い・アルコール消毒
• 外気の温度差による水分蒸発

これらのダメージによって、

“夏枯れ手”と呼ばれる インナードライ状態 が起こるのです。

そこで必要なのが

「サラサラ系 × 速乾 × うるおい持続」 を兼ね備えた夏専用ハンドクリーム。

この記事では、

ベタつかない人気商品10選、夏に最強の成分、選び方、使用シーン別のおすすめ を詳しく紹介します。

夏のハンドクリームは「速乾・ジェル・乳液系」が正解

夏にベタつきを感じる原因の多くは“油分の多さ”。

冬用のこっくりしたクリームは、夏には重すぎます。

▼ 夏用ハンドクリームの特徴

• みずみずしいテクスチャ
• 速乾・スッとなじむ
• ベタつかずサラサラ
• 保湿は必要十分
• 香りが軽い
• 仕事中でも使いやすい

さらに、夏は紫外線ダメージが手に集中するため、

UVカット入り を選ぶと老け手予防に効果的です。

サラサラ系ハンドクリーム10選【厳選】

夏に“本当にベタつかない”と人気のアイテムだけを紹介します。

1｜ロクシタン ヴァーベナ アイスハンドクリーム

爽快感No.1。冷感×サラサラの圧倒的夏向き。

• 清涼感あり、汗ばむ時に最適
• 柑橘系ヴァーベナの爽やかな香り
• みずみずしく、塗った瞬間スッと消える

→ 外出先・気分をリフレッシュしたい時に最強

2｜アベンヌ 薬用ハンドクリーム（夏向けライトタイプ）

敏感肌でも安心のサラサラ仕上げ。

• アベンヌ温泉水で肌を鎮静
• べたつかずにしっかり保湿
• 無香料で仕事でも使いやすい

→ 敏感肌・手洗いが多い職場向き

3｜イソップ レスレクション ハンドバーム（薄塗りでサラッ）

香りと使用感のバランスが最高。

• 実は“薄く塗るとサラサラ”
• 柑橘×ハーブの香り
• PC作業でも邪魔にならない

→ 香りを楽しみたい人、男性にも人気

4｜アトリックス ビューティーチャージ（ジェルタイプ）

夏でも重くない高保湿ジェル。

• セラミド類似成分でしっとり
• ジェルだから速乾
• ベタつかずスマホ操作OK

→ コスパ最強のサラサラ系

5｜ニベア プレミアムホワイト（UVカット入り）

夏に嬉しい“美白×UV”を両立。

• SPF入りで日焼け手を防止
• トーンアップ効果
• サラサラ乳液タイプ

→ 外で作業する人・夏の紫外線対策に◎

6｜JILL STUART ハンドクリーム（ライトタイプ）

香り重視の人に圧倒的人気。

• 軽くて透明感あるテクスチャ
• 夏限定のライトシリーズが毎年売れる
• 見た目も可愛い

→ プレゼントにも最適

7｜無印良品 敏感肌用ハンドクリーム（さらっとタイプ）

無香料・無着色・低刺激で職場向き。

• 軽めの乳液感
• ポンプタイプもあり衛生的
• 値段が安く、どこでも買える

→ 男女共に使いやすい王道アイテム

8｜L’OCCITANE シトラスヴァーベナ ジェリー

ジェリーならではの冷っと感が心地よい。

• 夏限定ライン
• ジェル状で溶けるように浸透
• 手汗の人でも使いやすい

9｜カウブランド 無添加ハンドクリーム（さらっとタイプ）

敏感・乾燥肌でも使える“超やさしい”処方。

• 無添加で肌に優しい
• 速乾でベタつかない
• 家族全員で使える

10｜AHA ハンドモイスト＆スムース（角質ケア入り）

ざらつきが気になる人に最適。

• 軽いつけ心地
• 角質ケア成分AHA入りでつるんと滑らか
• 夏のごわつき対策に◎

夏のサラサラ系ハンドクリームの選び方

① 軽いテクスチャ（ジェル・乳液）

ベタつきが嫌いな人は油分少なめが正解。

② 無香料 or 軽めの香り

汗と混ざると香りが重くなるため、

“控えめ香り”の方が夏は快適。

③ UVカット入りならさらに最強

手は“顔よりシミができやすい”ので夏こそ必須。

④ 速乾タイプを選ぶ

PC・スマホ・仕事が多い人は優先して選びたい。

⑤ ポケット・バッグに入る小さめサイズ

持ち歩きやすいと、こまめに塗れて効果が出る。

夏の手荒れを防ぐ“正しい塗り方”

夏は汗があるので、塗り方を少し変える必要があります。

1. 手をしっかり乾かしてから塗る

汗が残っているとベタつきの原因に。

2. 手の甲から塗る（手のひらは少なめ）

ベタつきの多くは“手のひらの油分”。

3. 爪周りはオイルで補う

ハンドクリームでは蒸発しやすいので

軽いオイルを一滴だけ。

4. 量は米粒1〜2つ分で十分

夏は塗りすぎNG。

シーン別おすすめハンドクリーム

● 職場・PC作業 → アトリックス／無印良品

ベタつかず速乾、香り控えめ。

● 外出・紫外線対策 → ニベアUV／ロクシタンヴァーベナ

UVカット＋爽快感。

● 手汗が気になる → ジェルタイプ（ロクシタンジェリー／アトリックス）

汗とも混ざりにくい軽さ。

● 香りも楽しみたい → イソップ／JILL STUART

夏でも重くならない香り。

まとめ｜夏こそ「ベタつかないハンドクリーム」で手が変わる

夏は汗と湿気でベタつくため、

ハンドクリームから遠ざかりがちですが、

実は紫外線・冷房・手洗いで“見えない乾燥”が進行します。

夏のハンドケアは、

【ジェル・速乾・サラサラ × UVカット】

この組み合わせが最強。

おすすめ10選は、どれも暑い季節に快適で、

ベタつかず使い心地がよく、

しっかり保湿してくれるものばかり。

今日から “夏枯れ手” を予防して、

一年中キレイな手をキープしましょう